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Livre
Ikigai : les secrets des Japonais pour une vie longue et heureuse
Edité par Fleuve éditions - paru en DL 2017
Un guide pratique pour être bien dans son corps et vivre plus longtemps en bonne santé grâce à des conseils d'entretien physique, de gestion du stress ou d'alimentation inspirés de modes de vie japonais. ©Electre 2018