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Livre
Etre mieux quand on va mal : comment retrouver le moral sans antidépresseurs
Edité par M. Lafon - paru en 2011
Après avoir expliqué comment faire la différence entre une déprime passagère et un trouble plus profond, les auteurs donnent des solutions douces pour traiter les difficultés psychologiques pouvant survenir après un deuil, un échec ou un accident.
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Nul
Ce livre n'apporte aucune solution concrète. Les auteurs se contentent de donner des définitions. Très déçue. Je m' attendais à trouver des remèdes contre les maux psychiques.
Sarah - Le 22 novembre 2018 à 19:13