Livre

Débranchez-vous ! : comment trouver son équilibre dans un monde survolté

Matt Haig (1975-....). Auteur

Edité par Points - paru en 2019

Face à un monde rendu de plus en plus anxiogène par Internet, l'auteur propose plusieurs astuces pour prendre ses distances avec la toile tout en restant des citoyens informés et responsables. Il explore aussi la relation de l'homme moderne au sommeil, à la santé, aux réseaux sociaux, aux smartphones, aux grandes surfaces et aux diverses addictions. ©Electre 2019

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