Le Pilates pour la femme enceinte | Valérie Lamour (1965-....). Auteur
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Livre


Le Pilates pour la femme enceinte


Valérie Lamour (1965-....). Auteur - Shirley Coillot. Auteur

Edité par Marabout - paru en DL 2015


Des exercices de gymnastique à effectuer durant la grossesse, qui corrigent la posture, soulagent le dos et les maux du corps, permettent de travailler sur la ceinture abdominale et apprennent à contrôler sa respiration. ©Electre 2015


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