Livre

Megalow food : recettes gourmandes à indice glycémique bas

Ella Hagege. Auteur

Edité par Alternatives - paru en DL 2017

Les règles de base pour une alimentation à indice glycémique bas, les bonnes habitudes à adopter et les pièges à éviter. Avec des recettes faciles pour tous les repas : crumble de granola aux myrtilles et au yaourt, tarte aux champignons et aux tomates séchées, brownies aux noisettes et à la fleur de sel, cake à la feta ou encore blinis au sarrasin. ©Electre 2018

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