Livre

Guérir l'anxiété pour les nuls

Charles H. Elliott (1948-....). Auteur - Laura L. Smith. Auteur

Edité par First éd. - paru en impr. 2009

Explique ce qu'est l'anxiété, quelles en sont les causes les plus fréquentes et les symptômes, comment y remédier (traitements classiques et médecines douces), comment se détendre (relaxation, yoga, massages...).

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