Stretching mode d'emploi

Lydie Raisin - Marabout - 2003

La gym des paresseuses

Lydie Raisin. Auteur - Marabout - 2004

Gym anti-âge

Lydie Raisin. Auteur - Marabout - DL 2006

Stretching mode d'emploi

Lydie Raisin - Marabout, DL - 2006

Ma gym grossesse

Lydie Raisin. Auteur - Marabout - DL 2008

Gym pour dos fragile

Lydie Raisin. Auteur - Marabout - DL 2009

Des exercices de gym d'un mois pour travailler toutes les zones du corps en appliquant des...

Rester en forme après 50 ans

Lydie Raisin. Auteur - Marabout - 2010

S'adresse aux personnes du troisième âge qui veulent pratiquer une activité physique régul...

Abdos-fessiers

Lydie Raisin. Auteur - Marabout - impr. 2012

120 exercices adaptés à sa morphologie et sans risque. Un programme de base de 10 minutes ...

Un corps de rêve en 15 mn par jour

Lydie Raisin. Auteur - Marabout - impr. 2012

Programme d'entretien quotidien et progressif de 15 minutes par jour pour retrouver un cor...

Abdos-fessiers : 10 minutes par jour pour des abdo...

Lydie Raisin. Auteur - Marabout - 2013

120 exercices adaptés à sa morphologie et sans risque. Un programme de base de 10 minutes ...