/5
0 avis
Livre
Je dors bien ! : comment retrouver un sommeil profond et réparateur
Edité par J. Lyon - paru en DL 2014
Des exercices simples et des conseils inspirés des médecines occidentale et orientale permettent de trouver le repos sans avoir recours à des médicaments. A base de relaxation et de rituels d'endormissement, la méthode de pleine conscience aide à retrouver le sommeil.
Vérification des exemplaires disponibles ...
Se procurer le document
Vérification des exemplaires disponibles ...
Autre format
Issus de la même oeuvre
Suggestions
Du même auteur
Chargement des enrichissements...