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Je pratique le Pilates | Floriane Garcia. Auteur
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Je pratique le Pilates


Floriane Garcia. Auteur

Edité par First éditions - paru en DL 2021


Un guide illustré pour apprendre à sculpter son corps, affiner sa silhouette et améliorer sa souplesse et son endurance grâce à la méthode Pilates. Avec la présentation des grands principes de cette discipline ainsi que des exercices progressifs. ©Electre 2021


Collection : Pour les nuls (Paris)



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