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La ménopause sans les kilos | Raphaël Gruman. Auteur
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La ménopause sans les kilos


Raphaël Gruman. Auteur - Sophie Pensa. Auteur

Edité par Leduc.s éditions - paru en DL 2017


Le nutritionniste propose de comprendre les mécanismes de la prise de poids chez les femmes de plus de 45 ans et d'adapter son hygiène de vie pour prévenir et faire face aux différents symptômes de la ménopause. Avec des recettes, des idées de menus et des listes d'aliments conseillés. ©Electre 2017




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