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Mon cahier ménopause : pour bien vivre les changements ! | Ingrid Haberfeld. Auteur
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Livre


Mon cahier ménopause : pour bien vivre les changements !


Ingrid Haberfeld. Auteur

Edité par Solar - paru en 2024


Un cahier pour comprendre les aspects physiologiques et psychologiques de la préménopause et de la ménopause ainsi que les symptômes associés à cette étape de la vie. Avec des conseils de bien-être, un programme nutritionnel, des propositions d'exercices physiques et des astuces pour prendre soin de soi grâce à la phytothérapie et l'homéopathie. ©Electre 2024


Collection : Mon cahier



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