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La timidité : comment la surmonter | Gérard Macqueron. Auteur
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La timidité : comment la surmonter


Gérard Macqueron. Auteur - Stéphane Roy (1974-....). Auteur

Edité par O. Jacob - paru en 2003


Propose un programme pour combattre la timidité (comportement qui peut aller du simple trac à la phobie sociale, ou encore au comportement d'évitement) en agissant sur les situations stressantes, les émotions, les comportements, les pensées. Aborde aussi la timidité chez les enfants et les adolescents. ©Electre 2017


Collection : Guide pour s'aider soi-même



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