Livre

L'alimentation ayurvédique : le grand livre

Sophie Benabi (1990-....). Auteur

Edité par Leduc.s éditions - paru en 2021

Une initiation aux bases de l'ayurvéda, comportant un test pour déterminer la constitution ayurvédique qui correspond à son profil, suivie d'une explication des règles à suivre dans le cadre d'un régime détoxifiant fondé sur cette thérapeutique. Soixante recettes à destination des femmes enceintes, des enfants et des personnes aux intestins fragiles complètent l'ouvrage. ©Electre 2024

Collection : Le grand livre de...

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