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Livre
Bien gérer son stress au naturel : comprendre, prévenir et combattre le stress
Edité par Marie-Claire - paru en 2013
L'ouvrage définit les causes et effets du stress et apporte différentes techniques pour le prévenir et le combattre : nutripsychologie, méditation, etc. Il propose également une liste de plantes et huiles essentielles, avec un guide d'utilisation et une explication de leurs bienfaits.
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