Ouf ! Je respire : 65 exercices pour souffler enfin | Yvonne Paire. Auteur
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Ouf ! Je respire : 65 exercices pour souffler enfin


Yvonne Paire. Auteur

Edité par Mango - paru en DL 2022


La respiration est une clé essentielle pour le bien-être aussi bien physique qu'émotionnel. Ces 65 exercices permettent d'exploiter des ressources au quotidien pour gérer les émotions et apaiser les tensions. ©Electre 2022


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