Livre

Blue zones : où vit-on mieux et le plus longtemps ?

Dan Buettner. Auteur

Edité par Ça m'intéresse - paru en 2010

En parcourant le monde pour découvrir les meilleures stratégies pour vivre plus longtemps, lauteur a découvert les zones bleues : des endroits où un pourcentage plus élevé de personnes bénéficient d'une longévité remarquable. Il raconte lhistoire de ces gens, et propose des changements faciles et durables à appliquer à sa mode de vie pour vivre plus longtemps.

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