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Livre
Foutez-vous la paix ! : et commencez à vivre
Edité par Flammarion ; Versilio - paru en DL 2017
Pour F. Midal, il faut aller au-delà des injonctions de sagesse et de mieux vivre induites par les ouvrages vantant les mérites de la méditation. D'après lui, cette pratique ne permet pas de devenir plus sage et de gérer son stress, mais d'être libre et d'apprendre à se libérer de sa passivité. ©Electre 2017
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A lire pour se faire du bien :-)
Ce livre met l'accent sur ces petits riens qui nous plombent beaucoup. Au fil des pages on se sent de plus en plus léger voire libéré. Eh oui, Fabrice Midal l'a bien compris et nous fait passer le message simplement. Soyons-nous mêmes ! Parcequ'on le vaut bien :-) Rafraîchissant et déculpabilisant !
So - Le 13 juillet 2018 à 18:00 -
FOUTEZ VOUS LA PAIX !
Un livre qui redonne de l'espace en soi lorsqu'on a tout fait pour répondre aux pressions externes mais également internes. Sans en avoir l'air, de bons conseils sont livrés au fil des témoignages que l'auteur apporte comme illustrations. Il vend certes son expertise toutefois il n'est pas utile de pratiquer la méditation pour lire ce merveilleux livre. Facile à lire.
Malika GHILANI - Le 15 février 2018 à 19:41 -
Simplement évident
Foutez vous la paix s'est simplement évident à dire et pas si difficile à faire. Loin de se poser en gourou Fabrice Midal nous donne une jolie leçon de vivre avec soit même. Je recommande vivement
SANDOT Alain - Le 07 novembre 2017 à 09:09