La cohérence cardiaque au quotidien : gérer son stress et ses émotions par la respiration | Caroline Gormand (1967-....). Auteur
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La cohérence cardiaque au quotidien : gérer son stress et ses émotions par la respiration


Caroline Gormand (1967-....). Auteur

Edité par Marabout - paru en 2023


Présentation de cette méthode qui permet de préserver la santé de son corps et de son esprit. L'auteure expose notamment ses avantages et ses champs d'applications puis explique comment bien la pratiquer. Avec 28 exercices destinés aux adultes, enfants et bébés. ©Electre 2024


Collection : Poche Marabout. Psy



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