J'arrête de m'épuiser : 21 jours pour prévenir le burn-out | Marlène Schiappa (1982-....). Auteur
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J'arrête de m'épuiser : 21 jours pour prévenir le burn-out


Marlène Schiappa (1982-....). Auteur - Cédric Bruguière. Auteur

Edité par Eyrolles - paru en DL 2015


Ce guide propose des outils pratiques pour éviter le burn-out, notamment en apprenant à s'organiser de manière régulière et efficace. Les auteurs, forts de leurs expériences, répondent aux multiples questions sur les ressorts du stress professionnel en s'appuyant sur des exercices et des témoignages. ©Electre 2016


Collection : J'arrête de...



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