Livre

Surmonter les crises de panique : mieux maîtriser les tempêtes liées à l'anxiété : claustrophobie, agoraphobie, peur du vide, peur de la prise de parole et autres phobies spécifiques

Velina Negovanska (1981-....). Auteur

Edité par Dunod - paru en 2025

Un guide pour comprendre, gérer et surmonter les crises liées à l'anxiété. Spécialiste de la prise en charge des troubles anxieux, des phobies et des attaques de panique, l'autrice fournit des outils pratiques, des techniques éprouvées, des exercices, des tests ainsi que des recommandations afin de reprendre le contrôle.

Collection : Guides d'accompagnement

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