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Bougez plus, vivez mieux ! : les conseils du médecin et du champion pour profiter des bienfaits du sport | Michel Cymes (1957-....). Auteur
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Bougez plus, vivez mieux ! : les conseils du médecin et du champion pour profiter des bienfaits du sport


Michel Cymes (1957-....). Auteur - Kevin Mayer (1992-....). Auteur

Edité par Solar - paru en DL 2023


Le médecin et le décathlonien français fournissent des clés pour exercer une activité physique régulière. Mêlant approche scientifique et expérience personnelle, ils exposent les bienfaits du sport pour la santé et expliquent comment choisir une pratique sportive adaptée, éviter les blessures, entre autres. ©Electre 2023




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