Je n'ai pas confiance en moi : le guide pour vous dégager des émotions parasites et oser vous affirmer | Cathy Assenheim. Auteur
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Je n'ai pas confiance en moi : le guide pour vous dégager des émotions parasites et oser vous affirmer


Cathy Assenheim. Auteur

Edité par De Boeck supérieur - paru en 2025


Guide dans lequel l'auteure présente les quatre clés concrètes de la confiance en soi, indispensable pour atteindre ses objectifs et s'épanouir : se reconnecter à soi-même, neutraliser la réactivité excessive, gérer les émotions parasitantes, s'affirmer.




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