Sélection C'est quand le bonheur ?
Êtes vous heureux.se ? A quand remonte votre dernière sensation de bonheur ? Aussi indéfinissable que multiple, le bonheur se donne à lire dans notre sélection de livres à emprunter en bibliothèque...
Depuis 2012, la Journée mondiale du Bonheur, instituée par l’UNESCO, nous rappelle la vocation de cet organisme à améliorer le sort des populations. Un indice du bonheur a même été créé à partir de données économiques et d’enquêtes d’opinion afin d’établir un classement des pays.
Le bonheur est-il quantifiable ? Est-il de la responsabilité de l’État ou de l’individu ? Si les conditions matérielles jouent un rôle indéniable, elles n’expliquent pas tout pour autant car la notion de bonheur a une dimension philosophique. Et il faut distinguer le bien-être du bonheur.
Certains manuels prodiguent conseils et recettes pour atteindre une forme de bonheur à travers la réussite sociale et désignent l’individu comme seul responsable de son épanouissement. Yves Cusset, philosophe, a dénoncé dans un pastiche brillant : « Réussir sa vie du premier coup » la faiblesse des manuels de développement personnel. L’universalité des conseils donnés prête le flanc à la critique car le bonheur est une expérience subjective difficilement modélisable. Le bonheur est “une eau qui épouse diverses formes mais qu’aucune forme n’épuise” (Pascal Bruckner dans l’Euphorie perpétuelle, Grasset, 2000)
Le bonheur pourrait se définir aussi comme un état de disponibilité et d’ouverture aux autres et au monde : “Veux ce qui arrive comme il arrive et tu couleras des jours heureux” (Épictète). L’adversité est accueillie, et l’esprit cherche le repos dans la contemplation. Cette philosophie épicurienne a inspiré bien des auteurs du XVIIIème siècle « Ceux-ci (…) ne cessent de tendre à développer une philosophie du plaisir, une intelligence du désir, un génie du moment » souligne Chantal Thomas dans son anthologie : Un air de liberté. Variations sur l’esprit du XVIIIème siècle.
On pourrait citer ce passage de la correspondance de Madame de Sévigné évoquant la mort de son cousin : « Lors de son soixante-seizième anniversaire il chante et danse, envisage de parvenir centenaire si difficulté aucune. Ensuite, il mange et boit, et chante et danse encore. Et c’est ainsi qu’il disparait ». Cet hédonisme joyeux inspire Françoise Héritier dans son court essai : Le sel de la vie (Odile Jacob, 2004) qui recense les plaisirs de toutes natures qui ont illuminé sa vie.
La littérature n’a pas pour seule vertu de nous distraire de nos malheurs. Elle nourrit notre réflexion sur l’existence en ce sens qu’elle place le temps au cœur de son processus de création. Pas de récit possible sans le recul du temps. Cette mise en perspective est nécessaire pour faire le tri dans nos expériences. Par ailleurs, le témoignage des écrivains nous aide à dépasser la perte. L’écriture lui donne du sens et la transfigure par le style. Qu’on pense aux Mémoires d’Hadrien de Marguerite Yourcenar ou à la Recherche du Temps perdu de Marcel Proust.
Toutes les fictions nous rappellent notre humanité commune et nous aident à décrypter nos affects en réunissant de la sorte intellect et émotions. C'est ainsi que Marc-Alain Ouakin a pu donner à son essai : Bibliothérapie : Lire, c'est guérir (Seuil, 1994).
Si un seul livre ne peut garantir le bonheur à coup sûr, la fréquentation des bibliothèques est à n’en pas douter une saine activité.
« Il n’y a pas de chemin vers le bonheur, le bonheur est le chemin ». Lao Tseu (VIème s. avant J.C).
Sélection
Livre
Bibliothérapie : lire, c'est guérir
Edité par Points - 2015
L'auteur explore les répercussions de la lecture sur la santé physique et psychique, ce qu'il appelle la force du livre. Travail de libération et d'ouverture, la bibliothérapie consiste à rouvrir les mots à leurs sens multiples et éclatés et permet à chacun de sortir de l'enfermement. ©Electre 2015
Livre
Le sel de la vie : lettre à un ami
Edité par O. Jacob - 2012
Livre de méditation sous forme de lettre, avec des souvenirs que chacun, à sa guise, peut poursuivre. Le sel de la vie, c'est ce petit plus qui est donné à tous, au-delà des engagements et des grands sentiments.
Livre
Happycratie : comment l'industrie du bonheur a pris le contrôle de nos vies : essai
Edité par Premier parallèle - DL 2018
Une analyse de la psychologie positive et de ses origines. Apparue à la fin des années 1990, cette pensée suggère qu'il est possible de se débarrasser de tout sentiment négatif afin de mieux tirer parti de soi-même. Les auteurs lui reprochent de présenter l'individu comme seul responsable de ses succès et de ses échecs sans prendre en compte les maux de la société. ©Electre 2018
Livre
Discours sur le bonheur
Edité par Payot & Rivages - impr. 2014
Emilie du Châtelet a écrit ce texte pour vider son coeur sans souci d'être publiée. Elle trace ici le bilan de ses ambitions personnelles, de ses amours avec Voltaire et de ses espérances, pour tenter de répondre à la question qui hante son époque : comment être heureux sur cette terre, et plus particulièrement comment l'être pour une femme ? ©Electre 2014
Livre
La prairie : la vie privée d'un champ anglais
Edité par Klincksieck - DL 2022
Accompagnées de vers du poète anglais John Clare (ou de ceux plus connus de Wordsworth ou de William Blake) ces impressions et descriptions agrestes tant de graminées aux noms improbables que de diverses bestioles sont présentées sous forme d'almanach. En outre, chaque mois est illustré par le portrait délicieux d'un petit oiseau. Pour succomber au charme de la campagne anglaise.
Par Claudine F.,Bibliothèque Musset
Livre
Développement (im)personnel : le succès d'une imposture
Edité par Éditions de l'Observatoire - DL 2019
L'auteure pointe l'absurdité de certaines méthodes de développement personnel, qui, selon elle, mystifient les personnes en quête de bien-être et d'authenticité. Elle analyse les ressorts psychologiques et philosophiques de cet engouement. ©Electre 2019
Livre
De pierre et d'os
Edité par le Tripode - DL 2019
Une nuit, dans le monde arctique, la fracture de la banquise sépare Uqsuralik, jeune femme inuit, de sa famille. Plongée dans la pénombre et le froid polaire, elle n'a d'autre solution pour survivre que d'avancer pour trouver un refuge. Cette quête, menée dans des conditions extrêmes, met à l'épreuve sa force de caractère et lui révèle son monde intérieur. ©Electre 2019
Livre
Réussir sa vie du premier coup
Edité par Flammarion - DL 2019
Une parodie de manuel de développement personnel dans laquelle le philosophe développe une critique humoristique de la vacuité et de l'ineptie des promesses formulées par les professionnels de ce domaine. ©Electre 2019
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