A la découverte du qi gong | Yves Réquéna. Auteur
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A la découverte du qi gong


Yves Réquéna. Auteur

Edité par G. Trédaniel - paru en 1995


Art du corps utilisant les mouvements lents, la restauration et la concentration, le qi gong procure une détente du corps. Cette détente s'approfondit par la respiration qui se ralentit. L'auteur, acupuncteur et phytothérapeute, propose ici des exercices faciles et à faire soi-même. ©Electre 2016




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