Guérir : le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse | David Servan-Schreiber (1961-2011). Auteur
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Guérir : le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse


David Servan-Schreiber (1961-2011). Auteur

Edité par Robert Laffont - paru en DL 2021


Présentation de méthodes permettant de guérir stress, anxiété et dépression de façon naturelle : désensibilisation par les mouvements oculaires, régularisation du rythme cardiaque par biofeedback, synchronisation des horloges biologiques par les simulateurs d'aube, exercice physique mais aussi consommation d'acides gras oméga-3. ©Electre 2021


Collection : Réponses (Paris. 1967)



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