On est foutu, on pense toujours trop : comment se libérer des pensées qui polluent notre quotidien | Serge Marquis. Auteur
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On est foutu, on pense toujours trop : comment se libérer des pensées qui polluent notre quotidien


Serge Marquis. Auteur

Edité par Flammarion - paru en DL 2022


Médecin spécialiste en santé communautaire, S. Marquis utilise l'image du hamster qui court dans une roue pour évoquer les petits problèmes liés aux mouvements de l'ego qui génèrent stress et souffrance au quotidien. A travers le concept de décroissance personnelle, il fournit des conseils pour retrouver paix et sérénité. ©Electre 2022




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