A la fin de ce livre vous saurez cuisiner IG bas ! : salades, soupes, tartes, plats mijotés, desserts... une alimentation variée et équilibrée qui fait du bien à tous ! : 100 recettes | Élisabeth Guedes. Auteur
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A la fin de ce livre vous saurez cuisiner IG bas ! : salades, soupes, tartes, plats mijotés, desserts... une alimentation variée et équilibrée qui fait du bien à tous ! : 100 recettes


Élisabeth Guedes. Auteur

Edité par Larousse - paru en 2022


Pour cuisiner index glycémique bas, cent recettes à base d'aliments rassasiants et favorisant la perte de poids : crackers aux graines, soupe mexicaine aux haricots rouges, quiche lorraine sans pâte, poêlée de sarrasin au saumon, clafoutis aux pommes, entre autres. ©Electre 2022




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