Je suis diabétique et je vis bien ! | Adélaïde d' Aboville. Auteur
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Livre


Je suis diabétique et je vis bien !


Adélaïde d' Aboville. Auteur

Edité par Larousse - paru en 2026


Des clés pour comprendre la maladie, éviter les complications, apprendre les bases d'une alimentation équilibrée, inclure l'activité physique dans son quotidien, savoir gérer le stress et prendre soin de son sommeil. Avec en fin d'ouvrage, un carnet de trente recettes à teneur réduite en glucides.




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