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Natation : de l'apprentissage aux Jeux olympiques : technique, entraînement, mental


Michel Pedroletti. Auteur

Edité par Amphora - paru en cop. 2009


Ce manuel, destiné à l'éducateur et à l'entraîneur, est une synthèse de l'expérience de l'auteur dans la natation française et internationale. Il détaille les bases fondamentales de l'entraînement, les approches techniques, les entraînements, les planifications adaptées aux objectifs et aux niveaux des nageurs, et propose une préparation mentale pour les nageurs de compétition.




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