La méditation, vous connaissez, bien sûr!Mais connaissez-vous une forme de méditation aisée à pratiquer partout?Qui s’adapterait à votre mode de vie trépidant?Qui permettrait à votre corps de surmonter le stress?Et à votre esprit de conserver la maîtrise de ses pensées et de ses émotions?Qui vous aiderait à grandir et à vous retrouver face à vous-même, en paix, apte à développer des qualités que vous soupçonnez à peine?Voici une méditation simple, harmonisant le corps, l’esprit, et l’énergie intérieure, tout spécifiquement adaptée à notre culture occidentale.Ce pourrait être votre point de départ pour une nouvelle vie.]>

Titre

Méditation : Une philosophie moderne à pratiquer simplement

Sujet

Livres & BD

Durée

Plus de 2h.