Léonard de Vinci, Albert Einstein, Mozart, Steve Jobs... Tous ont réussi à repousser les limites de leur discipline et à atteindre des résultats spectaculaires. Tous possèdent ce dénominateur commun : cette capacité à braver l’impossible et à performer dans leurs différents secteurs d’activités. La science des performances, synthèse originale de psychologie, de neurosciences et de thérapie brève stratégique, permet d’analyser les mécaniques qui conduisent les sportifs, les managers et performers en tous genres à atteindre le sommet de leur discipline, souvent considéré comme surhumain et inaccessible. Elle permet ainsi d’identifier : les caractéristiques indispensables pour non seulement atteindre des performances majeures mais également cheminer sur la voie difficile de l’amélioration et du dépassement de ses propres limites : résilience et détermination, souplesse et adaptabilité ; les moyens de développer et d’accompagner la performance : transe de performance, techniques modernes de l’hypnose, stratégies de valorisation du talent, de lutte contre les blocages et d'évitement des pièges psychologiques empêchant le talent de s’exprimer pleinement.Dans cette étude approfondie, Giorgio Nardone et Stefano Bartoli nous conduisent au cœur même de la nature humaine : le dépassement de soi stimulé par l’insatiable recherche de l’inconnu et de l’inconcevable.
- Titre
- Le dépassement de soi : L'art et la science de la performance
- Sujet
- Livres & BD
- Durée
- Plus de 2h.
