Livre audio numérique

L'estime de soi

Amélia Lobbé

Edité par Mozaik / Editions Leduc

Porter un regard positif sur soi-même, c'est essentiel pour avoir de bonnes relations avec ses proches, aller à la rencontre des autres, se dépasser professionnellement et être heureux, tout simplement.Dans ce livre, écrit par une psychologue, découvrez :Pourquoi vous manquez d'estime envers vous-même.Les 14 clés pour la renforcer.Comment la conserver tout au long de votre vie, même si vous affrontez des moments difficiles.Pour une vie épanouie et équilibrée : affirmez vous !

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