Livre

Marcher en pleine conscience : pensées sur le sentier du zen

Adam Ford (1940-....). Auteur

Edité par Christine Bonneton - paru en DL 2019

L'auteur présente la pleine conscience en tant que voie de la marche et la marche, en tant que voie de la pleine conscience. Il développe plusieurs méditations succinctes montrant comment cette activité permet d'approfondir sa conscience à la fois physique et spirituelle. ©Electre 2019

Collection : En pleine conscience

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