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Livre
Les TCC : thérapies comportementales et cognitives pour les nuls
Edité par First Editions - paru en 2022
Les principes et les applications des méthodes thérapeutiques axées sur la perception des individus. Des conseils pratiques pour aider à transformer des pensées négatives en actions positives, briser la spirale de l'anxiété et de la déprime, traiter les phobies, les désordres alimentaires, l'angoisse ou les addictions. ©Electre 2024
Collection : Pour les nuls, poche
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