La bonne pratique de la respiration : un guide complet et détaillé pour se détendre, se dynamiser, se guérir | Jean-Louis Abrassart. Auteur
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La bonne pratique de la respiration : un guide complet et détaillé pour se détendre, se dynamiser, se guérir


Jean-Louis Abrassart. Auteur

Edité par Guy Trédaniel éditeur - paru en cop. 2015


Le guide explore les dimensions corporelles, émotionnelles, mentales et énergétiques de la respiration. Cinq séquences d'exercices à pratiquer chez soi grâce au DVD permettent de se détendre ou se dynamiser selon les situations, ou de s'auto-guérir. ©Electre 2015




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