Paléo nutrition : le guide paléo pour la santé et la performance | Julien Venesson. Auteur
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Paléo nutrition : le guide paléo pour la santé et la performance


Julien Venesson. Auteur

Edité par T. Souccar - paru en DL 2014


Un guide sur le régime paléolithique, c'est-à-dire une alimentation des origines, à destination des sportifs. Il propose plusieurs types de régimes en fonction de la génétique des sportifs et de leurs besoins nutritionnels. Avec des conseils pour se muscler et pour améliorer ses performances. ©Electre 2017




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