Livre

La méthode Mézières : un concept révolutionnaire : mal de dos et déformations ne sont plus une fatalité

Michael Nisand. Auteur - Sylvie Geismar. Auteur

Edité par J. Lyon - paru en impr. 2013

F. Mezières découvre, en 1947, une technique pour rééduquer le dos et remédier aux maux : étirer les muscles pour combattre un excès de tonicité, trop de raideur étant responsable des douleurs. Ce manuel rédigé par son ancien assistant aborde la pratique au quotidien de sa méthode en proposant des exercices. ©Electre 2017

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