Apprentissage de la méditation : 28 jours pour vaincre le stress et retrouver la paix | Sharon Salzberg (1952-....). Auteur
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Apprentissage de la méditation : 28 jours pour vaincre le stress et retrouver la paix


Sharon Salzberg (1952-....). Auteur

Edité par Pocket - paru en DL 2015


Cette méthode accessible à tous développe un programme de vingt-huit jours pour guider pas à pas vers les différentes formes de méditation, tout en tenant compte des contraintes de la vie moderne. Avec une foire aux questions. ©Electre 2018


Collection : Pocket. Évolution ; Presses pocket (Paris)



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