30 jours de fitness : programme d'initiation en 1 mois, 75 exercices essentiels | Giovanni Costa (19..-....) - coach sportif. Auteur
/5

0 avis

Livre


30 jours de fitness : programme d'initiation en 1 mois, 75 exercices essentiels


Giovanni Costa (19..-....) - coach sportif. Auteur

Edité par Marabout - paru en DL 2021


Un programme en quatre semaines pour redonner force et souplesse au corps grâce à cinquante postures de base à réaliser à la maison ou en extérieur en trente minutes par jour. ©Electre 2021




Vérification des exemplaires disponibles ...

Se procurer le document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Suggestions

Du même auteur

30 jours de gainage | Giovanni Costa (19..-....) - coach sportif. Auteur
Livre

30 jours de gainage

Giovanni Costa (19..-....) - coach sportif. Auteur - Marabout - DL 2022

Un programme progressif de gainage de trente jours pour développer sa force, sculpter sa s...

Chargement des enrichissements...