Livre


Etre zen ça s'apprend ! : 2 mois de programme pour vaincre le stress


Benjamin Lubszynski. Auteur

Edité par Editions du Rocher - paru en DL 2021


Créateur d'une chaîne YouTube sur le sujet, l'auteur propose un programme pour retrouver la sérénité grâce à l'hypnose. Avec un CD contenant trente séances d'autohypnose et des liens vers des vidéos. ©Electre 2021




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