Yoga anti-stress & vitalité | Julie Ferrez (1982-....). Auteur
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Livre


Yoga anti-stress & vitalité


Julie Ferrez (1982-....). Auteur

Edité par Marabout - paru en DL 2023


Un programme pour réduire le stress, prendre soin de soi et affiner sa silhouette grâce à des postures de yoga, des exercices de relaxation et de respiration, des conseils bien-être fondés sur l'ayurvéda ainsi que des recettes diététiques. ©Electre 2023


Collection : Mes petites routines



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