Livre

Le guide complet de mes aliments anti-inflammatoires : pour booster ma santé et mon système immunitaire

Lizzie Streit. Auteur

Edité par Éditions Eyrolles - paru en DL 2023

Présentation de cinquante aliments anti-inflammatoires et de leurs bienfaits sur le corps. Avec des conseils pour optimiser leurs effets ainsi que des informations sur les interactions alimentaires en cas de problèmes cardiaques, de diabète ou de troubles thyroïdiens. Des recettes saines et gourmandes complètent l'ouvrage. ©Electre 2023

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