Stop au stress | Gilles Payet. Auteur
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Livre


Stop au stress


Gilles Payet. Auteur

Edité par Magenta éditions - paru en DL 2022


Des informations et des conseils destinés aux adolescents pour gérer les situations stressantes dans le cadre scolaire ou familial. Avec des propositions d'exercices de relaxation, de méditation, de respiration et de préparation mentale. ©Electre 2023


Collection : Sans tabou



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