En pleine forme | Marine Lorphelin (1993-....). Auteur
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Livre


En pleine forme


Marine Lorphelin (1993-....). Auteur

Edité par Marabout - paru en DL 2023


Un guide dans lequel Marine Lorphelin, médecin généraliste, dispense des conseils à suivre au quotidien pour préserver son capital santé : sommeil, activité physique, alimentation, santé mentale, soins et prévention. Elle propose des astuces et des routines à appliquer pour améliorer sa santé physique et mentale de façon durable. ©Electre 2023




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