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Le régime TLC : Therapeutic lifestyle changes : le premier style de vie qui soigne


Pierre Nys (1954-....). Auteur

Edité par Leduc.s éditions - paru en 2024


Un régime peu coûteux mis au point par le National Institue of Health (NIH) associant une modification de son alimentation, de l'activité physique et une surveillance du surpoids. Conçu pour faire baisser le cholestérol et les triglycérides, il aide à contrôler la pression artérielle et à faciliter l'équilibre glycémique afin de faire perdre du ventre. Avec cinquante recettes. ©Electre 2024




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