La marche et la performance sportive : optimisation de la marche, de la course, du saut | Frédéric Brigaud (1971-....). Auteur
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La marche et la performance sportive : optimisation de la marche, de la course, du saut


Frédéric Brigaud (1971-....). Auteur

Edité par Éd. Désiris - paru en DL 2011


Cet ouvrage propose une approche pratique de la biomécanique, globaliste, immédiatement applicable, en dévoilant l'interaction entre les différents éléments osseux qui interviennent dans la marche, la course, etc. Il donne des outils pour stabiliser et dynamiser ses jambes pour n'importe quelle discipline sportive en apprenant à marcher.




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