Un corps de rêve en 15 minutes par jour : 15 minutes par jour pour un résultat visible | Lydie Raisin. Auteur
/5

0 avis

Livre


Un corps de rêve en 15 minutes par jour : 15 minutes par jour pour un résultat visible


Lydie Raisin. Auteur

Edité par Marabout - paru en 2014


Programme d'entretien quotidien et progressif de 15 minutes par jour pour retrouver un corps ferme, souple et tonique. A pratiquer toute l'année à raison de six jours par semaine et selon une méthode d'exercices sur mesure.


Collection : Poche Marabout. Santé



Vérification des exemplaires disponibles ...

Se procurer le document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Suggestions

Du même auteur

Stretching mode d'emploi | Lydie Raisin
Livre

Stretching mode d'emploi

Lydie Raisin - Marabout - 2003

La gym des paresseuses | Lydie Raisin. Auteur
Livre

La gym des paresseuses

Lydie Raisin. Auteur - Marabout - 2004

Gym anti-âge | Lydie Raisin. Auteur
Livre

Gym anti-âge

Lydie Raisin. Auteur - Marabout - DL 2006

Stretching mode d'emploi | Lydie Raisin
Livre

Stretching mode d'emploi

Lydie Raisin - Marabout, DL - 2006

Ma gym grossesse | Lydie Raisin. Auteur
Livre

Ma gym grossesse

Lydie Raisin. Auteur - Marabout - DL 2008

Gym pour dos fragile | Lydie Raisin. Auteur
Livre

Gym pour dos fragile

Lydie Raisin. Auteur - Marabout - DL 2009

Des exercices de gym d'un mois pour travailler toutes les zones du corps en appliquant des...

Abdos-fessiers | Lydie Raisin. Auteur
Livre

Abdos-fessiers

Lydie Raisin. Auteur - Marabout - impr. 2012

120 exercices adaptés à sa morphologie et sans risque. Un programme de base de 10 minutes ...

Abdos-fessiers : 10 minutes par jour pour des abdos et des fessiers en béton | Lydie Raisin. Auteur
Livre

Abdos-fessiers : 10 minutes par jour pour des abdo...

Lydie Raisin. Auteur - Marabout - 2013

120 exercices adaptés à sa morphologie et sans risque. Un programme de base de 10 minutes ...

Ventre plat : une silhouette au top en 15 minutes par jour | Lydie Raisin. Auteur
Livre

Ventre plat : une silhouette au top en 15 minutes ...

Lydie Raisin. Auteur - Marabout - 2013

Programme sur deux semaines de 4 exercices d'abdominaux par jour de 15 minutes. Avec des c...

Un corps de rêve en 15 minutes par jour | Lydie Raisin. Auteur
Livre

Un corps de rêve en 15 minutes par jour

Lydie Raisin. Auteur - Marabout - DL 2019

Programme d'entretien quotidien et progressif de quinze minutes par jour pour retrouver un...

Chargement des enrichissements...