La cuisine à IG bas, c'est bon pour moi ! : plaisir, santé, facilité, c'est IG ! | Sarah Kdouh. Auteur
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La cuisine à IG bas, c'est bon pour moi ! : plaisir, santé, facilité, c'est IG !


Sarah Kdouh. Auteur

Edité par Larousse - paru en DL 2019


45 recettes adaptées au régime à index glycémique bas permettant d'éviter les apports excessifs de sucres rapides qui favorisent le stockage des graisses et la survenue de fringales : soupe aux lentilles vertes et à la saucisse, thon mi-cuit pané au curcuma, cocotte de haricots blancs au tofu fumé, moelleux au chocolat sans beurre, entre autres. ©Electre 2023

Série : C'est décidé je m'y mets ! (Tome )




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