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Musculation sans matériel | Bret Contreras. Auteur
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Livre


Musculation sans matériel


Bret Contreras. Auteur

Edité par Vigot - paru en DL 2015


Des exercices avec des dessins explicatifs pour se renforcer et gagner en masse musculaire en se servant du poids de son corps comme résistance. ©Electre 2015




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