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Textes de relaxation et de visualisation : pour une vie sans stress | Patricia Loiseau. Auteur
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Livre


Textes de relaxation et de visualisation : pour une vie sans stress


Patricia Loiseau. Auteur - Lucien Gresson. Auteur

Edité par La Martinière - paru en DL 2011


Des techniques d'entraînement à la relaxation par la visualisation sont présentées, avec dans une première partie des exercices de relaxation, puis dans une seconde partie des textes pour pratiquer la visualisation.




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